Persiapan Melahirkan, Ibu Hamil Perlu Tahu Alasan Tak Boleh Sembarang Mengejan

Posted on
loading...

Jakarta, Anda sedang hamil tua? Wah, semangat ya Bu, sebentar lagi si kecil lahir ke dunia. Nah, sebagai persiapan melahirkan melalui vagina, khususnya untuk ibu yg baru pertama kali melahirkan, tak boleh mengejan sembarangan lho.

Ya, mengejan pada ketika melahirkan melalui vagina atau dikenal sebagai persalinan normal, memang tak boleh sembarangan. Ada waktu-waktu tertentu buat mengejan. Ibu hamil biasanya dibolehkan mengejan seandainya pembukaan jalan lahir telah lengkap 10.

Lalu apa risikonya seandainya pembukaan jalan lahir belum lengkap tetapi ibu telah mengejan? “Karena jalan lahirnya belum lengkap, kalau ibu ngeden maka terjadi risiko. Satu terjadi robekan serviks, kedua risiko ada stres pada bayi karena bayi mentok ketahan sama yg di bawah,” terang dr Boy Abidin SpOG dari RS Mitra Keluarga Kelapa Gading, Jakarta, dalam perbincangan dengan detikHealth dua waktu lalu.

Pengejanan sebelum waktunya selain membuat bayi stres, juga membahayakan bayi akibat penekanan berlebihan.

Hal senada disampaikan dr Sigit Pradono Diptoadi, SpOG dari RSIA Grand Family. dr Sigit, menganalogikan jalan lahir dengan pintu. Jadi seandainya jalan lahir belum terbuka sempurna, ibaratnya seperti pintu yg masih tertutup. Sehingga saat dipaksa ada yg mulai masuk atau keluar, maka pintu terdobrak dan menjadi rusak.

Baca juga: Saat Proses Persalinan, di Waktu-waktu Ini Ibu Boleh Mulai Mengejan

“Ketika ibunya mengeden sebelum pintunya terbuka maka risikonya ada robekan di mulut rahim karena belum mateng. Jadi harus nunggu mateng dahulu baru mampu keluar,” tutur dr Sigit.

Selain itu, sambung dr Sigit, dapat ada kaput atau penumpukan cairan di bawah kulit bayi karena tertekan selalu sedangkan jalan lahir belum terbuka. Akibat hal ini terjadilah pembengkakan.

“Sebenarnya bengkaknya tak berbahaya tetapi menambahkan ruang di jalan lahir yg telah ngepas ditambah lagi, takutnya jadi macet. Juga fisiknya ibu saat telah pembukaan lengkap dia udah nggak milik tenaga lagi buat mengejan karena sebelumnya telah banyak mengejan,” papar dr Sigit.

dr Boy menyarankan ibu hamil mengikuti kelas senam hamil agar diajarkan cara-cara mengejan yg baik. “Ngejan sebenarnya proses yg alamiah yg setiap ibu mampu persiapkan secara mental dan fisik, jadi positif thinking,” pesan dr Boy.

Lalu bagaimana seandainya ketika proses persalinan muncul rasa ingin mengejan padahal belum diperbolehkan? “Dengan teknik pernapasan, tarik napas dalam dulu ditahan sedikit dan dikeluarkan pelan-pelan. Ditahan berapa lama? Sekitar 2-3 detik, dulu miringkan badan supaya sedikit meredakan karena sebenarnya itu kan juga dari nyerinya,” jelas dr Sigit.

Baca juga: Ibu Hamil Perlu Tahu! Tak Cuma di Kaki, Varises pun Bisa Muncul di Vagina

Mengejan yg benar adalah ketika seperti sedang BAB. Sedangkan mengejan yg salah tak memudahkan keluarnya bayi dari jalan lahir, sehingga yg terjadi hanyalah si ibu yg berteriak-teriak.(vit/up)
Sumber: http://health.detik.com
Terima kasih anda Telah Membaca Berita Tentang Persiapan Melahirkan, Ibu Hamil Perlu Tahu Alasan Tak Boleh Sembarang Mengejan Silahkan Share Berita Ini Jika Memberi Manfaaat

loading...
Loading...